农历九月初九重阳节，不但是登高赏秋的日子，更承载着敬老孝亲的深厚常规。伴随我国进入人口老龄化公众，老年人的健康难题日益遭受重视，尤其是肠胃健康与消化道肿瘤的防治。伴随年龄增加，老年人肠胃功能逐渐减退，胃炎、胃溃疡、肠道息肉甚至癌症等消化道疾病的发生危机也随之升高。那么，老年人应怎样治理自身的肠胃健康？当做子女又该怎样协助父母守护肠胃健康？实际上，答案就蕴藏在“预防”与“筛查”等关键环节之中。

关口前移 树立科学“三早”意识

大量中老年人在呈现身体不适的状况时习惯“忍一忍”，这种观念极易延误重大疾病的诊治。在消化道癌症的防治中，这一难题尤为突出。因为消化道癌症早期往往缺乏明显症状，容易被忽视，等到症状呈现时，病情多已进展至中晚期。

数字表明，早期胃癌假如获取适时治疗，患者5年存活率可达90%以上，而进展期胃癌的5年存活率不足50%。所以，在症状呈现前开展定期的防癌筛查至关关键。国家卫生健康委员会提议，40岁以上人群即便缺乏不适症状，也应思索开展胃肠镜筛查，以便适时发觉并处置结肠息肉等癌前病变。胃肠镜筛查不但能够做到直观地观察病灶，还能够完成去除息肉、内镜下黏膜剥离术（ESD）等微创诊断与治疗，让更多的早期消化道癌能够在内镜开展切除，保持原来的消化道解剖结构。与常规外科手术相比，具有创伤小、恢复快、并发症低、疗效高等优点。

对子女而言，主动关心父母的肠胃健康，鼓励并陪同他们开展胃肠镜筛查，是付诸实践的关怀，而及早为他们排除危机，便是最好的健康保证。

不可忽视的胃肠镜检查

预防为先 践行健康生存方法

除了主动筛查，日常的生存方法也径直作用肠胃健康。老年人因为身体机能下跌，营养吸收实力减弱，更需注意科学饮食与合理运动。饮食领域可遵循《我国居民平衡膳食宝塔（2025）》原则，注重优质蛋白、膳食纤维的摄入。此外，适量运动与规律作息不但有助于促进胃肠蠕动、预防便秘，还能增强肠道免疫功能，减少炎症性肠病等疾病危机。需注意的是，老年人运动不宜过于剧烈，应结合自身健康状况挑选适宜的运动方法与时长，避免过度劳累，防范增加身体负担。

全公众参与 共筑全民健康长城

消化道癌症的防控不但是个人和家庭的事情，更需求全公众一同促进。十余年来，全球性医疗科技公司奥林巴斯依托自身在内窥镜领域的资产长处，发起了充足多彩的肠胃健康公益行动，向公众传递“早发觉、早诊断、早治疗”的科学“三早”理念，唤醒公众关于肠胃健康的认知，消除对内窥镜检查的恐惧。截至目前，奥林巴斯“爱胃月”的公益足迹曾经遍及我国40多个城市，作用人群超出1.2亿人次。

2025年的“爱胃月”肠胃健康公益行动即将启航，本年度行动以“友邻肠伴 健康胃来”为主题，第一阶段将走进山东、河南、河北、山西等地区，后续将陆续走入全国更多省市，经过开展形式多样的科普行动，将“三早”理念传递给更多家庭，持久唤醒公众对肠胃健康的重视，让关爱落地变成健康行动。

金秋重阳至，爱胃正当时。让咱们携手变成父母肠胃健康的守护者，用“三早”理念为他们筑起一道坚实的防线，一同守护家的幸福与团圆。

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